¿Cuál es la Diferencia entre Introvertido y Tímido?
En este artículo podrás encontrar las diferencias entre ser introvertido y tímido, términos que a veces se suelen confundir.
Vamos a verlo:
1. ¿Qué es la Timidez?
Se actúa desde una represión (mayor o menor) de forma inconsciente, es decir, no es una elección de la voluntad consciente.
Es una función autónoma de represión, que tiene un propósito.
El Propósito de la Timidez
Empleando la Teoría de Esquemas (Jeffrey Young), la timidez provendría de esquemas (creencias acerca de uno mismo y/o de los demás, que incluye variables como el contexto) que generarían una respuesta represiva como método de evitación del rechazo social y de un potencial autorechazo.
La timidez ya se expresa incluso en la comunicación no verbal
Es decir, quiere evitar tanto el rechazo por parte de los demás, como el tener una mala autopercepción de sí mismo.
En otras palabras, es una activación un modo defensivo, que logra reprimir y ocultar la forma de ser.
Estos esquemas pueden provenir de malas experiencias sociales, herencia genética, falta de experiencias, etc.
La Función Positiva de la Timidez:
La psiquiatra y psicoterapeuta especializada en cuadros postraumáticos Anabel González, en su libro No soy yo (acerca del trauma complejo) apoya que:
➤ La timidez en su punto equilibrado tiene una función adaptativa. Y no respondería unicamente a esquemas disfuncionales:
Por ejemplo, si llegas a un nuevo grupo social, tiene sentido que quieras aprender los códigos desde los que socializan estas personas y quieras ser aceptado por ellos. Reconocer el terreno, antes que “ser” desde tus códigos, que pudieran no ser comprendidos y generar rechazo.
La Función Negativa de la Timidez:
El problema viene cuando la timidez pasa ciertos límites y uno proyecta (visualiza en los demás) un mundo social hostil, tiranizado, altamente exigente, o que anticipa el rechazo de forma general.
➤ Una expresión de la timidez a esos niveles pasa a ser un sistema disfuncional, que provoca que la persona tenga una vida mucho peor de lo que podría tener:
Al tender a una evitación de situaciones, poca exposición social, mala comunicación, y pérdida de oportunidades vitales.
Es la percepción del mundo desde una necesidad de ocultamiento para estar seguro, que hará que no se muestre realmente, para no materializar el juicio negativo y el rechazo social.
Trabajar en este reaprendizaje de uno mismo y del mundo social es altamente recomendable
¿Qué significa ser Introvertido?
Por otro lado, y cómo verás en el artículo principal sobre las diferencias entre ser introvertido y extrovertido, o en el artículo de la definición original de introvertido y extrovertido por Carl Gustav Jung:
Esta es una definición próxima a la definición junguiana original.
La Diferencia entre la Introversión y la Timidez
Partiendo de estos conceptos:
- Además también coincide en la personalidad introvertida, un desarrollo de una mayor sensibilidad a los estímulos externos, por una menor exposición a ellos.
Ocultamiento por Miedos vs Tendencia a ir hacia dentro de sí mismo
➤ Actualmente, el concepto de introversión se ha ampliado, y a una persona con tendencia introvertida, se le asocia un posible estado de mayor actividad neuronal en reposo.
Lo que podría causarles nerviosismo frente a grandes estímulos sociales. Lo cual no sería timidez en sí, aunque pudiera parecerlo, sino saturación por los propios estímulos y provendría de este factor.
Sin embargo, una persona con tendencia a la introversión, que se ha expuesto lo suficiente a la interacción social y no cuenta con creencias o esquemas que activan un ocultamiento, podrá verse segura de sí misma en interacciones sociales. Contando a su vez con la tendencia introvertida.
- Y esto está relacionado con una de las 12 perlas de Jordan Peterson, y es que recomienda encarecidamente dedicar tiempo a trabajar en las facetas opuestas de la personalidad.
Lo que sería para alguien con tendencia introvertida, dedicar tiempo a actividades que le extroviertan, de vez en cuando.
¡Lo opuesto a Tímido no es Extrovertido!
Además de que se suele confundir el concepto de tímido con el de introvertido, también se suele confundir el concepto de extrovertido con lo opuesto a tímido.
Y la verdad es que se puede ser tímido incluso siendo extrovertido.
Chico con seguridad en sí mismo dando discurso
Lo opuesto a tímido sería desacomplejado. Es decir la personalidad cuenta con un nivel equilibrado y sano de autoafirmación, con lo que puede fluir en las interacciones sociales sin miedo, puede expresarse cómodamente y sentir la experiencia sin estar en un modo de autoevaluación o alerta constante, sin estar conectando con miedos.
Además cuenta con un nivel adecuado de experiencia y de adaptación a las experiencias sociales.
Y esto, como te comentaba en el punto anterior es indiferente a la introversión o extroversión.
Pero por las preferencias y tendencias del introvertido, suele haber más tímidos introvertidos que extrovertidos.
Espero que te haya sido útil
Aquí has podido ver la diferencia entre ser tímido e introvertido. Puedes dejar tu opinión en los comentarios.
Un saludo.
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Emprendedor y Buscador de Respuestas. Espero poder aportarte conocimiento para mejorar tu camino.
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